استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته الجماعية اليوم الجمعة على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعداداً لمواجهة منتخب السويس بتروجت المقبلة في الجولة الثالثة من مسابقة الدوري المصري الممتاز، وذلك بعد انتهاء فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون بالأمس عقب الفوز الأخير على البنك الأهلي بثلاثية نظيفة.
وجاء مران اليوم تحت قيادة معتمد جمال، رئيس الجهاز الفني، وشهد وضع برنامج تدريبي خاص مقسم بين العناصر الأساسية والبدلاء لضمان جاهزية الفريق الكاملة للمباراة المقبلة.
برنامج استشفائي للأساسيين لتفادي الإجهاد
فضل الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال خوض المجموعة التي شاركت بصفة أساسية في مباراة البنك الأهلي الأخيرة لتدريبات استشفائية خلال مران اليوم الجمعة.
وجاء هذا القرار رغبةً من الجهاز الفني في حماية اللاعبين الأساسيين من التعرض للإجهاد البدني، وتجهيزهم بالشكل الأمثل للمباراة المقبلة في الدوري.
تدريبات بدنية وفنية مكثفة للبدلاء والمستبعدين
في المقابل، خصص الجهاز الفني فقرة تدريبات بدنية قوية للاعبين البدلاء والمستبعدين من مواجهة البنك الأهلي الأخيرة لتجهيزهم للمشاركة في أي وقت.
- الإشراف البدني: تولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، الإشراف على هذه الفقرة البدنية التي بدأت بالركض حول الملعب، تلتها تدريبات خفيفة بالكرة.
- الشق الفني: خاض اللاعبون بعد ذلك فقرة فنية خاصة ركزت على تطبيق بعض الجمل التكتيكية المحددة التي يعتمد عليها الجهاز الفني في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة.
موعد مباراة الزمالك القادمة ضد منتخب السويس بتروجت
يستعد نادي الزمالك لمواجهة فريق منتخب السويس بتروجت يوم الاثنين المقبل، في اللقاء الذي يجمع الفريقين على أرضية ستاد القاهرة الدولي.
وتأتي المباراة في إطار مواجهات الجولة الثالثة لمسابقة الدوري المصري الممتاز، ويدخلها الزمالك بعد تحقيق فوز عريض في الجولة الثانية على البنك الأهلي بثلاثة أهداف دون رد.
